La poussée des dents de lait est une étape naturelle et importante dans le développement de votre bébé. Cependant, cette période peut s’avérer difficile et douloureuse pour lui, entraînant pleurs, irritabilité et nuits agitées. En tant que parent, il est essentiel de savoir comment accompagner et soulager votre enfant durant cette phase. Dans cet article complet, nous vous donnons tous les conseils et astuces pour aider votre bébé à traverser sereinement la poussée dentaire.
Comprendre la poussée dentaire
Avant de rentrer dans le vif du sujet et de voir comment soulager bébé lors de la pousse des dents, il est important de bien comprendre ce processus. La poussée dentaire n’est pas une maladie mais une étape naturelle du développement de l’enfant. Entre 6 mois et 3 ans environ, les 20 dents de lait vont progressivement percer et prendre place dans la bouche de bébé.
Les premières dents apparaissent généralement autour de 6 mois mais il existe d’importantes variations d’un enfant à l’autre. Certains auront leur première dent dès 3-4 mois, d’autres devront attendre 1 an ou plus. En moyenne, une poussée dentaire dure environ 8 jours avec une phase aiguë de 2-3 jours.
La chronologie d’apparition des dents de lait est la suivante :
- 6-12 mois : incisives centrales inférieures puis supérieures
- 9-16 mois : incisives latérales supérieures puis inférieures
- 13-19 mois : premières molaires
- 16-23 mois : canines
- 23-33 mois : deuxièmes molaires
Retenez que chaque enfant est unique et que l’âge d’apparition des dents est très variable. Un bébé sans dents à 1 an est tout à fait normal !
Quels sont les symptômes de la poussée dentaire ?
Les dents qui poussent vont provoquer une inflammation des gencives avec de nombreux symptômes associés. Ils sont plus ou moins intenses selon les bébés. Voici les principaux signes qu’une dent est en train de percer :
- Gencives douloureuses, sensibles, gonflées et rouges : c’est le premier signe d’une poussée dentaire imminente. Les gencives sont enflées, tendues et la zone de sortie de la dent est souvent plus foncée.
- Joues rouges et chaudes : l’inflammation des gencives peut donner des joues rouges et brûlantes à bébé.
- Irritabilité, pleurs : la douleur et la gêne occasionnées rendent bébé irritable. Il est grognon et pleure plus que d’habitude.
- Troubles du sommeil : les poussées dentaires perturbent souvent le sommeil des bébés. Ils ont du mal à s’endormir et se réveillent plus la nuit.
- Perte d’appétit : la douleur aux gencives peut couper l’appétit de bébé. Il tète ou mange moins que d’habitude.
- Envie de mordre : pour soulager ses gencives, bébé aura envie de mordiller tout ce qui lui passe sous la main (doigts, jouets, objets).
- Hypersalivation : on observe une salivation excessive nécessaire pour hydrater la bouche. Cela peut irriter le menton de bébé.
D’autres symptômes sont parfois associés aux poussées dentaires comme une légère fièvre (>38°C), de la diarrhée, une toux, des fesses rouges. Mais attention, ce ne sont pas des signes spécifiques. S’ils durent plus de 3 jours, ils peuvent être liés à d’autres problèmes (infection…). Consultez alors un médecin pour écarter une cause plus sérieuse.
6 conseils pour soulager bébé quand il fait ses dents
Vous avez reconnu les symptômes de la poussée dentaire chez votre bébé et vous voulez l’aider au mieux à passer ce cap ? Voici nos 6 conseils essentiels pour soulager bébé quand il fait ses dents :
1. Masser ses gencives
Pour calmer la douleur et stimuler la percée des dents, rien de tel qu’un bon massage des gencives. Avec un doigt propre ou une compresse humide, effectuez un léger massage circulaire sur les gencives de bébé, sans appuyer trop fort. Faites-le plusieurs fois par jour, surtout avant les repas et le coucher.
Certains accessoires sont spécialement conçus pour masser les gencives des bébés comme les anneaux de dentition en silicone ou les doigtiers de dentition à picots. Placez-les au réfrigérateur avant utilisation pour apporter une sensation de froid anesthésiante.
2. Lui donner des objets à mordiller
Quand il fait ses dents, bébé a besoin de mâchonner et mordiller pour se soulager. Donnez-lui des jouets de dentition adaptés qu’il pourra mordre à loisir : anneaux, hochets, peluches avec parties en caoutchouc… Veillez à ce qu’ils soient en matière souple (silicone, caoutchouc) et sans danger pour bébé s’il avale un petit morceau (CE).
Evitez de donner des objets durs (clés, bâtons…) qui risquent de blesser ses gencives fragiles. Oubliez aussi les biscuits de dentition qui s’émiettent et peuvent provoquer un étouffement. Les aliments à mâcher (pomme, carotte crue) sont à proscrire avant 6-8 mois et chez un bébé qui n’a pas de dents.
3. Appliquer du froid
Le froid est un excellent antidouleur naturel. Il engourdit les terminaisons nerveuses et diminue l’inflammation.
Avant les repas ou quand bébé semble avoir mal, vous pouvez appliquer sur ses gencives :
- Un gant de toilette humide passé au réfrigérateur
- Des anneaux/hochets de dentition mis au frais
- Une petite cuillère froide
- Une tétine réfrigérée
Maintenez l’application froide quelques minutes jusqu’à ce que bébé soit soulagé. A renouveler dans la journée dès que nécessaire.
Attention : ne placez jamais d’objets au congélateur pour bébé. Le froid intense risque d’abîmer ses gencives et de le brûler. Privilégiez le réfrigérateur et testez la température sur votre poignet avant.
4. Sécher la salive qui coule
Pendant la poussée dentaire, votre bébé salive beaucoup. Cette hypersalivation nécessaire garde sa bouche hydratée et ses gencives lubrifiées. Mais la salive qui coule en permanence peut créer des irritations sur le menton, le cou et la poitrine de bébé.
Pour éviter cela, essuyez régulièrement la salive avec un tissu doux. Changez souvent les bavoirs humides et appliquez une crème protectrice (Bepanthen, Weleda…) sur les zones irritées.
5. Soulager avec des médicaments adaptés
Si les méthodes naturelles ne suffisent pas à apaiser bébé, il existe des traitements médicamenteux pour l’aider :
- Les gels gingivaux : à appliquer directement sur les gencives, ils créent un film protecteur et atténuent la douleur. Exemples : Dolodent, Pansoral, Calgel.
- L’homéopathie : des médicaments comme Chamomilla 9CH ou Calcarea phosphorica 15CH peuvent être utiles. Demandez conseil à votre pharmacien.
- Le paracétamol : en cas de douleur intense ou fièvre, le paracétamol (Doliprane, Efferalgan) est recommandé chez le bébé de plus de 1 mois. Respectez la dose en fonction du poids de l’enfant.
Attention, évitez de donner de l’ibuprofène (Advil, Nurofen) sans avis médical avant 6 mois. L’aspirine est à bannir avant 18 ans car elle peut provoquer le syndrome de Reye, une grave maladie neurologique.
6. Bien le coucher pour la nuit
Les poussées dentaires perturbent souvent le sommeil des bébés. Pour l’aider à mieux dormir la nuit malgré les douleurs :
- Respectez ses heures habituelles de coucher, voire avancez-les un peu car il a souvent plus besoin de sommeil
- Mettez en place un rituel du soir apaisant (bain, câlins, massage, musique douce…)
- Avant le coucher, massez ses gencives, donnez-lui son anneau de dentition froid et une dose de paracétamol si besoin
- Laissez ses fesses à l’air pour éviter les irritations et érythèmes qui gênent le sommeil
Si malgré tout bébé se réveille la nuit à cause de la douleur, prenez le temps de le soulager (anneau froid, médicament…) puis recouchez-le dans son lit une fois calmé. Ces mauvaises nuits ne devraient pas durer plus de 2-3 jours. Sinon, il y a peut-être une autre raison à ses réveils (régression, maladie…).
Quand s’inquiéter et consulter un médecin ?
Si les symptômes de poussée dentaire sont gênants pour bébé, ils ne sont pas inquiétants pour sa santé. Les douleurs et troubles associés disparaissent en quelques jours quand la dent a percé. Mais soyez vigilant si bébé a :
- Une forte fièvre supérieure à 38,5°C
- Une diarrhée abondante
- Des vomissements répétés
- Une éruption cutanée importante (boutons, plaques…)
De même, surveillez :
- Un érythème fessier persistant malgré les soins, il peut cacher une mycose
- Une perte de poids liée à une diminution durable de l’appétit
- Un changement de comportement : bébé est très abattu, a du mal à s’éveiller
Si ces symptômes inhabituels durent plus de 3 jours, parlez-en à votre médecin ou votre pédiatre. Ils ne sont probablement pas liés à la poussée dentaire et peuvent nécessiter un traitement.
Bébé fait ses dents : les questions des parents
Quels sont les premiers signes d’une poussée dentaire ?
Les principaux signes annonciateurs d’une poussée dentaire sont : gencives gonflées et sensibles, joues rouges, irritabilité, troubles du sommeil, hypersalivation, envie de mordre. Tous ces symptômes ne sont pas présents en même temps et varient d’un bébé à l’autre.
La diarrhée est-elle un signe de poussée dentaire ?
Non, la diarrhée n’est pas un symptôme spécifique des poussées dentaires. Beaucoup de parents pensent à tort que les selles liquides de leur bébé sont liées aux dents qui percent. En réalité, la diarrhée peut avoir de nombreuses autres causes (infection, intolérance alimentaire, antibiotiques…)
Est-ce que la poussée dentaire donne de la fièvre ?
La poussée dentaire peut effectivement s’accompagner d’une légère fièvre, généralement inférieure à 38°C. Mais si votre bébé a plus de 38,5°C de fièvre pendant plus de 3 jours, il faut consulter car cela cache sûrement autre chose qu’une poussée dentaire.
A quel âge sort la première dent de bébé ?
En moyenne, la première dent de lait perce vers l’âge de 6 mois. Mais il y a de grandes variations d’un enfant à l’autre. Certains bébés font leur première dent dès 3-4 mois. D’autres attendront 1 an ou plus sans que cela soit anormal. Chaque enfant a son propre rythme !
